Bạn Nên Biết – Bỏ Hút Thuốc Lá Có Thể Ngăn Ngừa Teo Não

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc từ bỏ thuốc lá hoặc chuyển sang các phương pháp thay thế an toàn hơn có thể mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe não bộ.

Một nghiên cứu tại Đại học Y khoa Washington ở St. Louis đã phát hiện mối liên hệ giữa việc hút thuốc và sự teo não, làm tăng nguy cơ suy giảm nhận thức, sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer. Công bố trên tạp chí Biological Psychiatry: Global Open Science, nghiên cứu này cảnh báo rằng những tác động tiêu cực này càng trở nên nghiêm trọng hơn với thời gian hút thuốc kéo dài.

Dưới sự lãnh đạo của Tiến sĩ Laura J. Bierut, nhóm nghiên cứu đã xem xét các yếu tố di truyền ảnh hưởng đến thói quen hút thuốc, chiếm đến 50% và ảnh hưởng của chúng đến thể tích não. Họ đã phân tích dữ liệu từ Biobank Vương quốc Anh năm 2019, liên quan đến 32.094 người tham gia có nguồn gốc châu Âu và thói quen hút thuốc của họ.

Bỏ thuốc có lợi ích ở mọi độ tuổi

Nghiên cứu cũng xác nhận rằng hút thuốc gây ra sự teo não, dẫn đến mất tế bào thần kinh và các kết nối giữa chúng. Sự teo não này có thể làm suy giảm chức năng não, đặc biệt là ở các khu vực quan trọng như hippocampus, nơi đóng vai trò thiết yếu trong việc hình thành trí nhớ. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người hút thuốc có bộ não “già” hơn do giảm thể tích não, điều này thường liên quan đến quá trình lão hóa.

Tiến sĩ Bierut giải thích rằng hút thuốc đưa nhiều hóa chất độc hại vào cơ thể, gây ra mức oxy trong máu thấp hơn, qua thời gian dẫn đến việc não không nhận đủ năng lượng và dưỡng chất cần thiết. Bác sĩ Dung Trinh, từ phòng khám não ở Long Beach, CA, nhấn mạnh rằng tổn thương mạch máu, giảm lưu lượng máu, stress oxy hóa và viêm do hút thuốc có thể dẫn đến chết và teo tế bào thần kinh.

Các nhà nghiên cứu cũng nhấn mạnh rằng mặc dù không thể phục hồi hoàn toàn khối lượng não đã mất, việc bỏ thuốc lá là bước quan trọng để ngăn chặn sự teo não tiếp tục. Tiến sĩ Bierut nhấn mạnh rằng không bao giờ là quá muộn để bỏ thuốc, và những lợi ích sức khỏe có thể được cảm nhận sau này trong cuộc sống. Nghiên cứu này nhằm mục đích thu hút sự chú ý đến việc giảm các yếu tố nguy cơ có thể thay đổi cho chứng sa sút trí tuệ ở người cao tuổi.

Tóm lại, nghiên cứu nhấn mạnh lợi ích bảo vệ của việc cai thuốc lá, khuyến khích mọi người hút thuốc thử bỏ thuốc ở mọi lứa tuổi và nhấn mạnh các yếu tố nguy cơ có thể thay đổi cho suy giảm nhận thức, sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer. Các chuyên gia về giảm tác hại thuốc lá (THR) cũng nhấn mạnh rằng đối với những người không thể bỏ thuốc lá, việc chuyển sang các lựa chọn thay thế nicotine an toàn hơn là quan trọng để giảm thiểu tác hại từ khói thuốc lá.

Sử dụng vape như một phương pháp hỗ trợ cai thuốc lá đã được nghiên cứu và thảo luận rộng rãi trong cộng đồng y tế

Một nghiên cứu của Đại học Michigan đã cung cấp bằng chứng khoa học ủng hộ việc sử dụng sản phẩm vaping để giúp người lớn từ bỏ thuốc lá để ngăn teo não .

Nghiên cứu này, với tiêu đề “Thuốc lá điện tử nicotine là một công cụ hoàn hảo để cai thuốc lá”, do Kenneth Warner, một giáo sư danh dự tại Trường Y tế Công cộng của Đại học Michigan, dẫn đầu và đã được công bố trên tạp chí Nature Medicine.

Warner và đồng nghiệp đã tiến hành một đánh giá toàn cầu về thuốc lá điện tử và đã phân tích tỷ lệ thành công trong việc cai thuốc lá giữa các quốc gia ủng hộ sử dụng vape và những quốc gia không ủng hộ. Họ nhận thấy rằng, mặc dù Bắc Mỹ nhìn nhận những lợi ích tiềm năng của thuốc lá điện tử, nhưng việc sử dụng chúng như một phương tiện để cai thuốc lá lại không được khuyến khích. Trong khi đó, ở Vương quốc Anh và New Zealand, có sự hỗ trợ mạnh mẽ và quảng bá cho việc sử dụng các sản phẩm vape để cai thuốc, điều này phản ánh qua tỷ lệ hút thuốc giảm ở hai quốc gia này.

Warner nhấn mạnh: “Chúng tôi tin rằng các chính phủ, các nhóm chuyên gia y tế và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe cá nhân ở các quốc gia như Mỹ, Canada và Úc nên xem xét kỹ lưỡng hơn về tiềm năng của thuốc lá điện tử như một công cụ hỗ trợ cai thuốc lá. Thuốc lá điện tử không phải là giải pháp hoàn hảo để chấm dứt hậu quả của việc hút thuốc, nhưng chúng có thể đóng góp vào mục tiêu sức khỏe cộng đồng lớn lao này.” Điều này cho thấy sự cần thiết của việc đánh giá lại chính sách và khuyến nghị về sử dụng vape như một phương tiện hỗ trợ cai thuốc lá, đặc biệt là trong bối cảnh mỗi quốc gia có những quan điểm và chính sách khác nhau về vấn đề này.

Nguồn: Quitting Smoking Can Prevent Brain Shrinkage – Vaping Post

Dịch Thuật: VAPEStreetVN